2015. március 27., 19:35
Hány órát ülsz naponta? Ez a felső határ az egészségedért
Értsd meg a porckorongok működését, és kelj fel időben!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
munkahelyi ártalmak
Cikkek és képek a következő témában: munkahelyi ártalmak.
Összesen 100 találat.
2015. január 9., 09:15
Hogy ülsz most a monitorod előtt? Ha így, durva betegségekre számíthatsz
Dr. Zsiska Beáta reumatológus elmondja, hogy ülj az íróasztalnál.
2014. november 17., 13:35
Te hogyan ebédelsz a munkahelyeden? Felgyorsul a hízás, ha így teszel
Nemcsak a közérzeted lesz rossz tőle, de hízol is.
2014. november 4., 18:35
Naponta hányszor fogod meg? Ez a munkahely 6 legfertőzőbb pontja influenzaszezonban
Az őszi-téli időszakban vigyázz ezekkel az eszközökkel!
2014. október 18., 10:05
Rákot, fejfájást, alvászavart okoz, de így dolgozik sok magyar
Hazánkban a dolgozók több mint 50%-át érinti ez a veszélyes munkahelyi körülmény.
2014. július 14., 14:05
Négynapos munkahét: ezért lenne jó a szakértő szerint
A négynapos munkahét számos egészségügyi előnnyel jár.
2014. június 24., 14:35
Tüdőrák, gerincsérv és szembetegségek: 8 irodai eszköz, ami veszélyes lehet
Mikor lehet ártalmas az irodai szék és a billentyűzet?
2014. április 17., 15:05
Napi 8 órát ülsz? Képeken 6 eszköz, amivel megszüntetheted a hátfájást
A nyereg- vagy a térdeplőszék segít hátfájás ellen.
2014. március 12., 06:05
Mindannyiunkat érint! Súlyos csalásokra derült fény
Sok a feketén alkalmazott munkavállaló a munkaerőpiacon.
2014. február 2., 10:50
Cukorbetegséget és rákot is okozhat, ha így dolgozol!
Egészségtelen a váltott műszak és az éjszakai munka.
2013. november 21., 15:50
Ezek a leggyakoribb irodai ártalmak
Az ülőmunka, a monitor bámulása gyakran okoz egészségügyi panaszokat.
2013. október 30., 10:15
Idegbajos főnök és fejfájás ellen: 7 bevált módszer az irodába
A feszült helyzetek kikezdhetik az idegeidet. Vess véget a stressz okozta nyomásnak!
2013. október 18., 13:15
Szűnni nem akaró hátfájás? A leggyakoribb ok a gyógymasszőr szerint
Az ülőmunka közbeni rossz tartáson érdemes tudatosan javítani.
2013. augusztus 21., 11:50
A top 8 munkakör, amiben a legkönnyebb elhízni
Egyes állások esetében nagyobb a hízás kockázata.
2013. augusztus 16., 14:05
Ülőmunkát végzel? 6 apró ötlet, ami segít, hogy többet mozogj
A munka utáni kávézós trécselés lehet akár közös sport is. De van még néhány ötletünk.
2013. augusztus 16., 09:50
Nem jön össze a baba? - Lehet, hogy a munkahelyed tehet róla
A rendszertelen időbeosztás szerint dolgozók gyakrabban szenvednek meddőségi problémáktól.
2013. július 31., 13:35
Alvászavar, szívroham, gyomorfekély
Ha pilóta vagy PR-vezető vagy, előkelő helyen állsz a stresszlistán.
2013. június 21., 19:35
Hátfájásmítoszok: 7 hétköznapi dolog, ami nem biztos, hogy okolható a fájdalomért
A rossz melltartó sokkal ritkábban okoz hátfájást, mint az ülőmunka.
2013. május 28., 15:35
Mennyi munkahelyi barátod van? Ekkora esélyed van a cukorbetegségre
A munkahelyi stressz komoly rizikófaktor diabétesz esetén.
2013. április 4., 18:15
Gyomorégés, depresszió, fejfájás: a rossz tartás is okozhatja
Ha görnyedten állsz vagy ülsz, olyan egészségügyi problémákkal is számolhatsz, mint a gyomorégés.
2013. március 15., 12:15
Rákot okozhat az ülőmunka
Ausztrál kutatók szerint a rák és a cukorbetegség kockázatát is növeli az ülőmunka.
2013. február 21., 08:35
Munkaidőben az asztalodnál ebédelsz? 3 egészségügyi kockázat, amivel számolj
Nem szerencsés, ha az ebédeden próbálsz időt spórolni.
2013. február 6., 10:50
Most is a monitort bámulod? Így állítsd be helyesen
Az irodai munkától a szemed is elfárad estére. Mit tehetsz ellene?
2013. február 1., 10:35
Ezt jelenti a mozgásszegény életmód! A szakértők megfogalmazták
A mozgásszegény életmód az anyagcseréden múlik.
2012. november 27., 20:35
8 mindennap használt irodai eszköz, ami megbetegít
Az egérre és a monitorra talán nem úgy gondolsz, mint olyasmire, ami egészségügyi problémát okozhat.
2012. november 17., 06:35
Neked veszélyes a munkád? Képeken 7 kockázatos szakma
Vannak olyan szakmák, ahol nemcsak a teljesítményre, de a biztonságra is figyelni kell.
2012. november 14., 11:50
Rák, gerincsérv és szembetegség: 6 betegség, amit az irodai eszközök okozhatnak
Kerüld el az irodai szék vagy a nyomtató okozta betegségeket!
2012. október 11., 18:50
5 mondat, amit ne mondj ki a munkahelyeden: az állásodba kerülhet
Nem elég, ha elvégzed a munkádat, arra is figyelj oda, mit mondasz a feletteseid előtt.
2012. augusztus 23., 15:50
2 hátizomerősítő gyakorlat irodai munkához
Napi pár perces edzés is elegendő ahhoz, hogy leszámolj a hátfájással.
2012. augusztus 14., 18:35
Hátfájás ellen: képeken 7 hétköznapi apróság, amivel segíthetsz magadon
Az ülőpárna használata vagy a felülések enyhítik a hátfájást.
